Según los expertos, estas son las 8 razas de perros que más duermen.

¿Por qué algunas razas de perros son, en la práctica, profesionales de la siesta?

La primera vez que encuentras a tu perro roncando a las 11 de la mañana, patas arriba, la reacción es casi inevitable: sonríes, sacas el móvil y le haces una foto. Pero cuando pasas por su lado por quinta vez —horas más tarde— y sigue exactamente en la misma posición, empieza a instalarse una duda silenciosa. ¿Estará aburrido? ¿Enfermo? ¿O simplemente es un maestro de la siesta capaz de dar una clase magistral sobre el arte de no hacer absolutamente nada?

Estas preguntas llegan cada día a las consultas veterinarias, formuladas en voz baja y con cierto aire de culpa: "¿Es normal que duerma tanto?" "¿Tengo que despertarle para salir a pasear?" La realidad es que hay razas que parecen venir de fábrica con un botón de siesta incorporado. Otras funcionan con seis horas de descanso y pasan el resto del tiempo rebotando por las paredes.

Y luego están aquellas en las que los especialistas coinciden sin mayor debate: las campeonas indiscutibles del sueño canino.

Pasa una tarde en casa con un Greyhound (galgo inglés) y enseguida entiendes el concepto de "atleta con alma de sofá". En la pista es un rayo. En el salón se convierte en un cojín que respira alto. En un minuto está tumbado como mantequilla al sol; al siguiente abre un ojo, suspira y vuelve a hundirse en el sueño que estaba persiguiendo.

Según especialistas del sueño y médicos veterinarios, esto no es pereza. Es programación genética. Ciertas razas fueron seleccionadas para realizar explosiones cortas de actividad intensa seguidas de recuperaciones largas y sin remordimientos. El cuerpo no solo agradece el descanso, lo exige.

Cuando se consulta a distintos veterinarios sobre qué perros duermen más, los nombres se repiten: Basset Hound, Terranova (Newfoundland), San Bernardo, Mastín (Mastiff), Gran Danés (Great Dane), Bulldog, Shih Tzu y Greyhound. Para estas razas, es habitual sumar entre 14 y 18 horas de sueño o descanso somnoliento en un período de 24 horas. Sí, en ocasiones más que muchos adolescentes en vacaciones.

Un veterinario londinense contó el caso de un Mastín que tenía su rutina perfeccionada como si fuera un arte: se despertaba para el desayuno, daba un paseo corto, pedía un mimo rápido y volvía a la cama hasta última hora de la tarde. Sus dueños estaban convencidos de que estaba deprimido. Los análisis eran impecables. Él simplemente… estaba viviendo su mejor vida de siestas.

Los especialistas señalan tres razones principales por las que estas razas dominan el podio del sueño:

• Tamaño: las razas gigantes como el Terranova y el Gran Danés se fatigan con mayor rapidez y necesitan períodos de recuperación más prolongados.
• Anatomía: el Bulldog y otros perros braquicéfalos tienden a dormir más porque respiran de forma menos eficiente, especialmente cuando hace calor.
• Temperamento: el Basset Hound y el Shih Tzu tienen por naturaleza un perfil tranquilo y de baja energía; si el entorno está en calma, se quedan dormidos con facilidad.

Nadie anda con un cronómetro contabilizando cada siesta. Aun así, los patrones son evidentes: las razas que más duermen son, con frecuencia, las que están roncando en un rincón mientras un Labrador sigue buscando a alguien que le lance la pelota.

Un detalle que casi nadie tiene en cuenta (pero que lo cambia todo)

Más allá de la raza, la calidad del entorno influye enormemente: el ruido constante, las temperaturas elevadas y la falta de un lugar estable donde descansar pueden fragmentar el sueño y volver al perro más "apagado" durante el día. Un espacio fresco, previsible y con una cama de apoyo —especialmente importante en razas de gran tamaño— ayuda a que el descanso sea verdaderamente reparador y reduce la tendencia a las siestas interminables por cansancio acumulado.

Las 8 razas de perros que más duermen, según los expertos (y cómo convivir con ellas)

Si compartes tu hogar con una de estas ocho razas, la primera "regla" es casi contraintuitiva: respeta la siesta. Respetar no significa tolerar 20 horas de sueño sin ningún tipo de estímulo. Significa organizar el día según el ritmo natural de tu perro, en lugar de intentar contradecirlo.

Para un San Bernardo o un Terranova, esto puede traducirse en un paseo más largo y relajado durante las horas más frescas, algunos descansos breves para sus necesidades y mucho tiempo de calma. Con un Shih Tzu, suele funcionar mejor alternar pequeñas explosiones de juego con largas sesiones de sofá. El objetivo no es despertarlos a cada momento, sino hacer que las horas de vigilia cuenten de verdad.

Muchos dueños de Bulldogs o Mastines tienen la sensación de que "están haciendo algo mal" porque su perro rara vez pide actividad. Esa inquietud lleva a un error frecuente: intentar compensar con demasiado estímulo. Los inscriben en múltiples actividades, les fuerzan a correr o entran en pánico cada vez que el perro elige la cama en vez del juguete.

Los veterinarios ven las consecuencias: dolores articulares, sobrecalentamiento e incluso problemas de comportamiento por agotamiento. Existe un camino más equilibrado: paseos cortos y regulares; juegos mentales ligeros en casa; una cama cómoda y de soporte en un rincón tranquilo; y revisiones periódicas para descartar problemas de salud cuando se producen cambios repentinos en el patrón de sueño.

"La gente cree que un perro que duerme mucho es siempre un perro perezoso", explica la Dra. Amelia Roth, veterinaria especialista en animales de compañía. "Pero en razas como el Basset Hound o el Gran Danés, las siestas largas forman parte de su 'normalidad' saludable. Lo que importa es la calidad del tiempo de vigilia: ¿come bien, se mueve, interactúa contigo? Eso nos dice mucho más que el número de siestas."

• Basset Hound — Orejas largas, siestas todavía más largas. Famoso por sus maratones de dormitar entre paseos lentos y cargados de olfateo.
• Terranova (Newfoundland) y San Bernardo — Gigantes dóciles y de arranque pausado. Estos perros "de montaña" ahorran energía cuando no están "de servicio".
• Mastín (Mastiff) y Gran Danés (Great Dane) — Sus cuerpos enormes hacen que cada movimiento consuma más energía; el descanso es su botón natural de reinicio.
• Bulldog — Compacto, robusto y frecuentemente roncando. Vigila su respiración y su peso, pero no te sorprendas ante cifras altas de sueño diario.
• Shih Tzu y razas de compañía similares — Criados para ser perros de regazo; su actividad favorita es estar cerca y alternar entre vigilia y siesta.
• Greyhound (galgo inglés) — El clásico "sofá a 70 km/h". Arrancadas cortas y explosivas seguidas de horas de sueño tranquilo y profundo.

Cómo adaptar el ejercicio y la rutina sin "luchar" contra la genética

Existe margen para mejorar la condición física de un perro dormilón, pero el secreto está en la progresión: caminar un poco cada día con constancia, y enriquecer su mente con tareas sencillas como buscar comida escondida, juguetes dispensadores o pequeños entrenamientos. Intentar "reprogramar" una raza naturalmente dormilona con exceso de esfuerzo suele producir el efecto contrario: más cansancio, más estrés y, en algunos casos, aún más sueño por desgaste.

Vivir con un perro que duerme mucho cambia la manera en que ves el descanso

Tras unos meses conviviendo con una raza verdaderamente dormilona, tu propia relación con el descanso empieza a transformarse sin que te des cuenta. Ese Basset Hound que bosteza y vuelve a la cama después del desayuno funciona como un recordatorio blando y testarudo de que la productividad constante no es la única forma de vivir. Empiezas a organizar los paseos en horarios que respetan su cuerpo, y no solo tu agenda. Y te fijas en cómo se queda dormido en el preciso instante en que la casa se queda en silencio.

Habrá días en que te preguntes si no se estará "perdiendo" algo. La mayoría de las veces comprenderás que está perfectamente satisfecho: pequeñas explosiones de alegría y largos períodos de descanso profundo y sencillo. Es extrañamente contagioso.

Preguntas frecuentes (FAQ)

• ¿Qué razas de perros son conocidas por dormir más?
  Los veterinarios mencionan con mayor frecuencia al Basset Hound, Terranova (Newfoundland), San Bernardo, Mastín (Mastiff), Gran Danés (Great Dane), Bulldog, Shih Tzu y Greyhound como los grandes dormilones del mundo canino.

• ¿Cuántas horas al día es "normal" que duerman estas razas?
  Muchos de estos perros descansan o duermen entre 14 y 18 horas en 24, especialmente en la edad adulta. Los cachorros y los perros mayores pueden superar estos valores mientras el cuerpo crece o se ralentiza.

• ¿Cuándo debo preocuparme porque mi perro duerme demasiado?
  Debes contactar con el veterinario si se produce un cambio repentino: si el perro es difícil de despertar, rechaza la comida, se mueve con rigidez, jadea en reposo o pierde el interés por jugar y por el contacto contigo.

• ¿Puedo entrenar a una raza dormilona para que sea más activa?
  Es posible mejorar su forma física con paseos cortos y regulares y juegos mentales, pero no se puede reescribir la genética. Forzar en exceso a una raza naturalmente soñolienta suele tener el efecto contrario.

• ¿Una raza que duerme mucho es una buena elección para un apartamento?
  En muchos casos, sí. Varios perros grandes y tranquilos se adaptan bien a espacios más reducidos siempre que tengan tiempo diario al aire libre, una buena cama y un hogar tranquilo. La sensibilidad al ruido y la presencia de escaleras importan más que los metros cuadrados.