Un guarnición que huele a hogar
Hay platos que te transportan directamente a una mesa familiar caliente, y este es uno de ellos. El puré queda sedoso, con ese sabor mantecoso y ligeramente dulce del nabo sueco (rutabaga), perfectamente equilibrado por la patata. Es ideal para los días fríos, para servir junto a carnes asadas o para darle un toque distinto a una cena entre semana.
Así lo probamos por primera vez en Edimburgo durante la celebración del Año Nuevo escocés, conocida como Hogmanay, y sí, acompañado de una buena ración de haggis.
Tiempo de preparación: 25 min
Tiempo de cocción: 20 min
Tiempo total: 45 min
Raciones: 8
Por qué te va a encantar
- Sabor rico y reconfortante: la mantequilla y la mostaza en polvo aportan profundidad sin ninguna complicación.
- Textura perfecta: puré suave, con un toque rústico si prefieres notar algo de textura.
- Guarnición muy versátil: combina a la perfección con asados de ternera, pollo y platos de celebración.
- Una forma estupenda de usar rutabaga: un vegetal frecuentemente olvidado, pero lleno de carácter y personalidad.
- Perfecto para grupos grandes: rinde muy bien y es ideal para una mesa familiar.
Ingredientes
| Ingrediente | Cantidad |
|---|---|
| Patatas (tipo harinosa), peladas y cortadas en dados | 900 g (2 pounds) |
| Rutabaga (nabo sueco), pelada y cortada en dados | 900 g (2 pounds) |
| Mantequilla, a temperatura ambiente | 60 g (¼ cup) |
| Mostaza en polvo | 1 cucharadita |
| Cebolleta, finamente picada | 1 manojo |
| Sal y pimienta negra molida | al gusto |
Instrucciones
- Cocer las verduras: coloca las patatas y la rutabaga en una olla grande y cúbrelas con agua fría. Lleva a ebullición y cocina hasta que estén tiernas, unos 15 minutos. Escurre bien.
- Aplastar y sazonar: incorpora la mantequilla y la mostaza en polvo a las patatas y la rutabaga, mezclando hasta que todo quede bien integrado. Añade la cebolleta, sazona con sal y pimienta, y remueve hasta obtener una mezcla uniforme y cremosa.
Consejos de chef
- Escurre bien de verdad: tras colar el agua, deja los dados 1 o 2 minutos en la olla caliente fuera del fuego para que se evapore la humedad restante. Esto hace que el puré quede más cremoso y menos aguado.
- Mantequilla bien blanda: se integra mucho más rápido y evita trabajar en exceso la mezcla, lo que podría hacer la patata elástica y gomosa.
- Ajusta la sal al final: la rutabaga tiene un dulzor natural, así que probar al final te ayudará a encontrar el equilibrio perfecto.
- Cebolleta en dos momentos: reserva una parte para esparcir por encima al servir, aporta frescura y un bonito color verde.
- Textura a tu gusto: para un puré más fino usa un aplastador y termina con cuchara de madera; para un resultado más rústico, aplasta menos tiempo.
Variaciones
- Versión más picante: añade una pizca de cayena o un poco más de pimienta negra al final.
- Versión más ligera: reduce la cantidad de mantequilla y compensa añadiendo poco a poco algo del agua de cocción, con cuidado de no diluir demasiado el puré.
- Sin lactosa: sustituye la mantequilla por una alternativa vegetal en la misma proporción y ajusta el punto de sal al terminar.
- Toque herbáceo: mezcla perejil picado o más cebolleta para un aroma más fresco y verde.
- Mayor intensidad: añade una pizca extra de mostaza en polvo para un sabor más pronunciado sin modificar los tiempos de preparación.
Información nutricional (por ración)
| Nutriente | Cantidad por ración |
|---|---|
| Calorías | 190 kcal |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 6 g |
| Hidratos de carbono | 31 g |
Información nutricional detallada
| Nutriente | Cantidad | % Valor Diario* |
|---|---|---|
| Grasa total | 6 g | 8% |
| Grasa saturada | 4 g | 19% |
| Colesterol | 15 mg | 5% |
| Sodio | 94 mg | 4% |
| Hidratos de carbono totales | 31 g | 11% |
| Fibra alimentaria | 6 g | 22% |
| Azúcares totales | 8 g | – |
| Proteínas | 4 g | 9% |
| Vitamina C | 56 mg | 62% |
| Calcio | 90 mg | 7% |
| Hierro | 2 mg | 11% |
| Potasio | 939 mg | 20% |
*% del Valor Diario basado en una dieta de referencia estándar.
Sugerencias para servir
- Sírvelo bien caliente junto a ternera asada o pollo al horno, con los jugos del asado por encima.
- Para un toque auténticamente escocés, acompáñalo con haggis y una salsa intensa de carne.
- Termina el plato con la cebolleta reservada, pimienta negra recién molida y una pequeña nuez de mantequilla derritiéndose en la superficie.
Conservación y recalentado
- Nevera: guárdalo en un recipiente bien cerrado.
- Recalentar: calienta a fuego suave removiendo con frecuencia, y si es necesario, añade un chorrito de agua o de los jugos del asado para recuperar la cremosidad original.













